Liberándote del pasado: Claves para superar una ruptura
Una ruptura amorosa puede ser un momento difícil, dejando marcas profundas en nuestro ser. Sentir angustia es normal, pero es necesario aprender a liberarte para seguir adelante. Aquí te presentamos algunas consejos para empezar tu reconstrucción: Sé libre a sentir: No reprimas tus emociones, déjalas salir. Llora, grita, escribe un diario;